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Assis ou debout ?

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Assis ou debout ?

Les deux ! C’est ce qu’il ressort de plusieurs études médicales. En effet, rester assis toute la journée à son bureau serait  néfaste. Aujourd’hui, plus que le tabac, c’est la sédentarité qui tue.  Il faut donc bouger toutes les 2 à 3 heures. Si ce n’est pas possible, il existe désormais des bureaux assis-debout qui montent et descendent à l’aide d’une commande électrique. Cool, mais pas autant que la pause devant la machine à café !